[±¹¹°¿ä¸®]½Ã¿ø¾óÅ« »ýÅÂÂî°³
º»¹®³»¿ë
½Ã¿øÇÏ°í ¾óÅ«ÇÑ ±¹¹°ÀÌ ¸ÀÀÖ´Â
»ýÅÂÂî°³¸¦ ²ú¿´¾î¿ä~ ^^
º°´Ù¸¥ Á¶¹Ì·á¸¦ ³ÖÁö ¾Ê°í °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¾ç³ä¸¸À¸·Îµµ
´ã¹éÇÏ°í ĮĮÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°¸ÀÀÌ ³ª´Â »ýÅÂÂî°Ô ²úÀÌ´Â ¹æ¹ý..¾Ë·Áµå¸±²²¿ä~
±×¸®°í, »ý¼±Âî°³¸¦ ÇÏ¸é¼ ºñ¸°³» ¶§¹®¿¡ °í½ÉÇϽô ºÐµéÀÌ ¸¹Àºµ¥,
ÇÊ¿ä¾øÀÌ ½ÄÃʳª °®Àº ¾ç³ä µîÀ¸·Î ¹ü¹÷À» ÇÏ¿© °á±¹Àº ÀÌ»óÇÑ ¸À°ú »öÀ» ³»´Â
±×·± ½ÇÆд ÀÌÁ¨ ¾ÈÇϼŵµ µÇ¿ä~ (°£È¤ »ý¼±¿¡ µû¶ó µÈÀåÀ» Á¶±Ý ³Ö¾îÁÖ´Â °æ¿ì°¡
Àִµ¥, µÈÀåÀº ±× ³ª¸§´ë·Î ³Ö¾îµµ ¸ÀÀÖ¾î¿ä ^^ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌÁÒ)
±×·³, ºÎ±ÛºÎ±Û ²ú¿©º¸µµ·Ï ÇÏÁö¿ä...
¿ä¸®Àç·á
»ýÅ 2¸¶¸®, ¹« 100g, ¾ÖÈ£¹Ú 1/4°³, ¾çÆÄ 1/4°³, ÆØÀ̹ö¼¸ 1ºÀÁö,
È«°íÃß 1°³, û¾ç°íÃß 2°³, ´ëÆÄ 1´ë, ¾¦°« ÇÑ ÁÜ,
±×¸®°í ±¹¹°À» ³»´Â ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡, »ý° 1Åç ÁغñÇß¾î¿ä.
Å丷³½ »ýÅ´ ¼ÓÀÇ ³»Àå°ú Çͱâ±îÁö ¸»²ûÇÏ°Ô ¾Ä¾î ÁغñÇß¾î¿ä~
³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡, Àú¹Î »ý°À» ³Ö°í Àº±ÙÇÑ ºÒ¿¡¼ ²ú¿©
±¹¹°À» ¿ì·Á¿ä~
±¹¹°À» ¿ì¸®¸é¼, ´Ù¸¥ ³¿ºñ¿¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ²úÀÎ µÚ,
»ýŸ¦ ÇѲ¨¹ø¿¡ ³Ö¾îÁÖ°í ¹Ù·Î ºÒ¿¡¼ ³»·Á ±× ¹°À» µû¶ó ¹ö·Á¿ä~
±× ´ÙÀ½¿¡ ¹Ù·Î ³Ã¼ö¸¦ Ʋ¾î ºÎ¾î ´Ù½ÃÇѹø »ýŸ¦ ³¿ºñä »ì»ì Èçµé¾î
Çó±ÅÁØ µÚ ±× ¹°µµ µû¶ó ¹ö¸®Áö¿ä. ÀÌ °úÁ¤¸¸ °ÅÃÄÁÖ¸é Àý~~~´ë
»ý¼±ºñ¸°³» ³ªÁö ¾Ê°í Âî°³±¹¹°µµ ±ú²ýÇÏÁö¿ä.
* ²ú´Â ¹°¿¡ »ý¼±À» »ì¦ µ¥ÃÄÁÖ¸é ³²¾ÆÀÖ´ø Çͱâ¿Í ºÒ¼ø¹°(ÀÌ°Ô ¹Ù·Î »ý¼±ºñ¸°³»ÀÇ ¿øÀÎ)ÀÌ
ºüÁö°í, ¹Ù·Î ³Ã¼ö¿¡ Çó±ÅÁÖ´Â ÀÌÀ¯´Â »ý¼±»ìÀÌ ¿À±×¶óµé¾î ź·ÂÀ» µÇãÀ¸¶ó°í ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.
±×·³, ´Ù¸¥ Àç·á¸¦ ¼ÕÁúÇغ¸µµ·Ï ÇÏÁö¿ä.
¹«¿Í ¾ÖÈ£¹ÚÀº ÀºÇàÀÙ ²Ã·Î ½ä±¸¿ä, ¾çÆĴ ä¸¦ ½ä°í,(¾çÆÄ´Â Àû°Ô ³ÖÀ¸¼¼¿ä)
°íÃß¿Í ´ëÆÄ´Â ¾î½Á½ä¾î¿ä~
¾Æ±î, ´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡, »ý°À¸·Î ¿ì¸° ±¹¹°¿¡ ¹«¿Í °íÃå°¡·ç 2.5Å«¼úÀ» ³Ö°í ²ú¿©¿ä~
´Ù½Ã¸¶¿Í ¸êÄ¡, »ý°Àº °ÇÁ®³»½Ã±¸¿ä.
¹«°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ Åõ¸íÇØÁö¸é »ýÅÂ¿Í ¾çÆĸ¦ ³Ö°í ÇѼҲû ´õ ²úÀÌ°í,
¾ÖÈ£¹Ú°ú È«°íÃß¿Í Ã»¾ç°íÃß, ÆØÀ̹ö¼¸À» ³Ö°í ¾ÖÈ£¹ÚÀÌ ÀÍÀ» ¶§±îÁö ´õ
²úÀÌ´Ù°¡ ´ÙÁø¸¶´Ã°ú ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß°í
ºÒ¿¡¼ ³»¸®±â Àü¿¡ ´ëÆÄ¿Í ¾¦°«À» ³Ö¾î¿ä~
* »ý¼±Âî°³´Â ³Ê¹« ¿À·¡ ²úÀÌÁö ¸¶½Ã°í. »ý¼±ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀ» ¶§±îÁö¸¸ ²úÀÌ½Ã´Â°Ô ¸ÀÀÖ´ä´Ï´Ù~
¾î¶§¿ä? »ýÅ»ìÀÌ ¿Àµ¿Åë~~~»ì¾ÆÀÖÁÒ?
½Ã¿ø~~´ã¹é~~ĮĮÇÑ »ýÅÂÂî°³... ¿Ï¼º ^^
¡Ú¿Ï¼º¡Ú