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    제가 몸이 뻣뻣한데 요가하면 유연해 질까요?
    답변하기 buyer   ssimhk 코멘트 : 0 분류 : 건강

    요가를 배우려고 하는데 몸이 많이 뻣뻣해요...

    요가 학원가서 따라하기가 창피하기도 하고 그런데 괜찮을까요?

     

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    • 조회 : 1,044       코멘트 : 0       작성일 : 2008-04-22 14:06:27       최근수정일 : 2008-05-02 14:06:27
    • 좋아요 : 90
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    • RE:제가 몸이 뻣뻣한데 요가하면 유연해 질까요?
    • 답변자 : wkdalfh11      코멘트 : 0     작성일 : 2008-04-22     분야 : 건강 

    • 저두 요가를  배우고 있어서 도움이 될까 답변 올립니다

      몸이 뻣뻣하다고 안하게되신다면 더욱 몸에 안좋겠죠 ^^

      처음에는 � .............

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