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- RE:땀 많이 안나는법
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자한증이란 낮에 이유도 없이 흐르는 땀을 말한다. 조금만 움직여도 온도 변화가 조금만 있어도 몸에 땀이 심하게 난다. 이러한 분들은 흔히 주위에서 어디 아픈 거는 아닌지, 혹은 기력이 많이 약해지지 않았는지 등의 질문을 받고는 한다.
밥 먹을 때도 땀을 흘리고. 집안에 들어가도 땀이 마구난다. 이러한 땀은 좋은 것은 아니다. 건강상으로도 문제가 있는 것이고, 대인 관계에서도 어려움을 많이 느끼게 한다. 대화를 하고 있는데 땀을 뻘뻘 흘리고 있다면 누가 좋아하겠는가?
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- RE:땀 많이 안나는법
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시도 때도 없는 땀! 수족다한증에 좋은 음식! 어디 없을까?
손에 땀이 나게 되는 것은 심장이 수축된 현상이다. 즉 심장은 수축과 이완이 반복하게 되는데 수축을 하면 심장에 있는 혈액은 혈관을 타고 사지로 흐르게 되고 이완이 되면 사지로 나갔던 혈액은 심장으로 들어오게 된다. 이때 심장의 수축력과 이완력에 차이가 있게 되면 몸은 그에 따른 반응을 하게 된다. 즉, 수축과 이완된 차이만큼의 에너지가 인체 내에서 어떤 반응을 하는 것인데 그 반응이란 것이 바로 땀으로 에너지의 방출로 나타나게 되는 것이다. 자연스런 긴장과 흥분은 자연 심장을 수축시켜 손으로 땀을 배출 시키지만 긴장과 흥분이 없는 상태에서의 땀은 바로 심장의 과잉 수축이 이미 일어나 있는 상황이란 것이다.
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