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[구이/볶음]닭모래집볶음 매운버전
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1328    코멘트 : 0
  닭모래집볶음 매운버전 요리재료 닭모래집 200g, 오이고추 4개, 홍고추 1개, 양파 1/2개, 양배추 1/8개,  양념장{고춧...
seller  이양지 추천 281 판매 0 0  골드
닭가슴살 새싹샐러드
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1327    코멘트 : 0
닭가슴살새싹샐러드 요리재료 닭가슴살 2쪽, a{올리브유 2큰술, 발사믹식초 2큰술, 레드와인 2큰술, 다진마늘 1작은술, 소금/후춧가루&n...
seller  이양지 추천 376 판매 0 0  골드
가 시금치밭에 놀러오다! 시금치달걀무침
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1319    코멘트 : 0
엊그제 '젖소만찬골드'라는....젖소사료푸대에.. ㅋ 무공해시금치 엄청나게 많이 들어왔었죠.....^^ 너무나 많아 혼자 감당할 수가 없어서..... 오늘... 우리 건물 1층 아주...
seller  이양지 추천 417 판매 0 0  골드
숙주와 애호박 간단 오무(라이스?)
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1319    코멘트 : 0
  밥이 들어가지 않은 반찬 오무라이스입니다. 흔한 재료로 만들기도 간단하구 맛도 있구 채소를 듬뿍 먹을 수 있어 먹어 본 사람들 대부분에게 호평을 받은 요리입니다.   점심...
seller  이양지 추천 386 판매 0 0  골드
와인 안주로 좋은 다진 고기 채워 넣은 올리브튀김
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1315    코멘트 : 0
칵테일 파티나 조촐한 술 모임에 어울릴만한 안주 하나 만들어 봤어요. 조금 손이 가고 만드는 데 시간이 걸리지만 만들 때 넉넉히 만들어 두었다가 튀기기 직전 상태에서 냉동보존 시켜두면...
seller  이양지 추천 360 판매 0 0  골드
삼겹살양상추말이냉채
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1301    코멘트 : 0
삼겹살양상추말이냉채 요리재료 대패삼겹살 5장, 양상추 10장, 아삭이고추 2개, 홍피망 1/2개, 대파 1대, 미소겨자소스{일본된장 1.5큰술...
seller  이양지 추천 363 판매 0 0  골드
<건강간식과 디저트> 단호박과 현미프레이크쿠기
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1300    코멘트 : 0
단호박 1/8통 현미프레이크 1컵 계란흰자 2개분 설탕 1큰 술 계피가루 1/4작은 술   1 단호박은 씨를 긁어내고 껍질 채 1mm두께로 얇게 저며 썬다. (채칼 슬라이서로 썰면 쉬...
seller  이양지 추천 351 판매 0 0  골드
우엉 다듬기
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1296    코멘트 : 0
우엉을 다듬기 편하게 길이를 2등분 하지요.. 그 다음에.. 수돗물을 조금 틀어놓으시고 솔로 문질러가며 겉의 흙을 씻어내세요~ 솔로 문질러도 어느 정도 하얗게 된답니다~ 문질러도 문질러도...
seller  이양지 추천 369 판매 0 0  골드
[국물요리]두부완자해물탕
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1293    코멘트 : 0
두부완자해물탕 요리재료 두부완자{두부(부침용) 1모, 다진돼지고기 50g, 다진파 3큰술, 다진마늘 0.5큰술, 청주1큰술, 간장 2큰술,&...
seller  이양지 추천 400 판매 0 0  골드
[최고의건강식일본가정요리]해물샤부샤부
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1290    코멘트 : 0
  귀여운 쏘이양이 특별 주문한 해물샤부샤부 레시피입니다~ ^^ 이것 역시 제 첫 책 '최고의 건강식 일본가정요리'에 실렸던 요리로 지금보면 참~~ 촌스럽지만 그 점만 감안하시고 봐...
seller  이양지 추천 358 판매 0 0  골드
유자꿀차
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1289    코멘트 : 0
보통 유자차는 설탕을 듬뿍~~ 넣어 재워놓지요.. 근데, 전 그 설탕맛이 싫어서... 금방 먹을 것만 꿀에 재워 유자꿀차를 타먹곤하지요.. 유자를 재우는 시간도 짧아 금방 새콤달...
seller  이양지 추천 395 판매 0 0  골드
달걀페이스트 잡곡빵샌드위치
최종업데이트 : 2011.12.20    분류 : 지식/노하우 > 생활 > 음식    조회 : 1286    코멘트 : 0
  호밀빵(혹은 잡곡빵) 슬라이스 8장, 달걀 6개, 양파 3/4개, 빨강/주황 파프리카 1개씩, 오이 2개, 마요네즈 6큰술, 머스타드 1/2큰술, 소금/후추 조금씩 필요합니다~   &nbs...
seller  이양지 추천 376 판매 0 0  골드
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